優光泉の痩せない口コミの真相は？効果を検証｜飲み方・最安値・返金・副作用など全解説

はぁ、、。なんだか最近、ちょっと太ったみたい。ファスティングでもしようかしら。

凛子さん、ダイエットするんですね。ファスティング中は、何を飲むんですか？野菜ジュースとか？

う〜ん、せっかくだったら、酵素ドリンクとかを試してみたいわよね。よし、この「優光泉」でファスティングしてみるわ！

優光泉？聞いたことがあります！テレビで見かけたような、、。

そう、優光泉は、とっても有名な酵素ドリンクなのよ。

完全無添加！優光泉がファスティングダイエットに人気

優光泉とは、その原料が100%国産野菜使用、完全無添加であることから注目を集めた、酵素ドリンクの1つです。
優光泉を使うと「ファスティングがやりやすい！」と話題になり、その人気は一般の方からアスリートや芸能人の方にまで及んでいるんです。
2018年4月には、HKT48のメンバーが、優光泉の良さを全国に広めるプロジェクト、「九州まわるっ隊！～みんなに会いに行くけんね♡～」を開始しました。HKT48のメンバーである、宮脇咲良さん主演の優光泉のCMを、見かけたことがある人もいるのではないでしょうか。
様々なメディアで取り上げられるようになった今、優光泉はモンドセレクションを2年連続銀賞を受賞し、売り上げ実績70万本を突破する程人気になっているんですよ。

商品情報

初回価格：定期購入初回30%OFFで6,372円(税込) 送料無料
定価：2本 7,992円(税込) 送料無料
内容量：1本550ml×2本(2本セットから購入可能)
形状：液体
保証：30日間返金保証あり
メーカー：株式会社エリカ健康道場

優光泉の公式サイトへ

優光泉でファスティングする方法

ファスティングがやりやすいと話題の優光泉ですが、実際にどのようにしてファスティングを行えば良いのか、気になっている方もいますよね。
優光泉を使った効果的なファスティングの方法をご紹介します。

ファスティングとは？

ファスティングとは、いつもの食事をお休みして、野菜ジュースや酵素ドリンクをメインにして過ごすことにより、胃腸を休める断食方法の一つです。
その方法は様々で、1日だけファスティングを行なったり、3日間ファスティングを続けたり、1日に1食だけ酵素ドリンクにするなどのプチ断食を行なったりする場合があります。
適切に行えば、中性脂肪の解消や便秘改善、代謝が上がるなどの効果があるんですよ。

ファスティングの方法

1日ファスティングを行う場合、最低でも優光泉を180cc飲むように推奨されています。
つまり1回60ccの優光泉を、朝、昼、夜の3回飲むといいのです。お腹が空きやすいという人は、1回20ccを、1日に9回に分けて飲むのも良いでしょう。
3日間ファスティングはこれを3日間、プチ断食の場合は1食だけ優光泉にすることを続けましょう。
プチ断食の場合、どのタイミングで優光泉を飲んでも大丈夫なのですが、最もダイエット効果があるのは夜だけ優光泉にする方法です。
あとは水やお茶などでしっかり水分を取ってください。その際、カフェインを含むコーヒーや紅茶は避けた方がいいですよ。

ファスティングの食事メニュー

1日だけファスティングや3日間のファスティング中は、水分補給とともに優光泉だけを飲んでください。ファスティングの最中には、塩分不足で頭痛がしたり、眠気に襲われたりすることがあります。その場合は、具なしのみそ汁や梅干しを食べてくださいね。
また、ファスティングは前後の食事が、ダイエットを成功させる鍵となります。
ファスティングする前の日の食事は、和食など消化の良い物にし、ファスティング終了後の食事は、おかゆや具なしのみそ汁から、徐々に普段食に戻していきましょう。
ファスティング前後の食事は消化の良い物でないと、ファスティングで休めるはずの胃腸が活発になり、猛烈にお腹が空くなど、ダイエット失敗の原因となりますよ。

優光泉でファスティングするポイント

1日に最低でも180ccの優光泉を飲む
プチ断食を行う場合は、夕食だけ優光泉に置き換えるのが一番ダイエットに効果あり
ファスティングの前後には、消化の良い物を食べる

なるほど、普段の食事を、優光泉に置き換えるんですね。

そうね。とりあえず私は、優光泉で1日だけファスティングに挑戦してみようかしら。

頑張ってください！ところで、どうして優光泉なんですか？他の酵素ドリンクじゃ、だめなんですか？

優光泉は、他の酵素ドリンクにはない強みを持っていて、とてもファスティングをしやすいのよ。その理由を説明してあげるわ。

優光泉で断食する方法｜ファスティング中の飲み方・回復食・空腹を我慢するコツ

優光泉がファスティングにおすすめな理由！

世の中にはたくさんの酵素ドリンクがありますが、なぜ優光泉はアスリートや芸能人にまで人気なのでしょうか。その理由について、詳しく見ていきましょう。

作ったのはファスティングの専門家

優光泉の販売元であるエリカ健康道場は、創立から30年続くダイエットの道場です。
主にファスティング、つまり断食をメインに指導し、入門した人々をダイエット成功へ導きます。
そんなファスティングの専門家がいる、エリカ健康道場が作った酵素だからこそ、優光泉はファスティングしやすいように工夫されているんです。
また、ただ優光泉を販売しているだけでなく、ダイエットに関する、アドバイスやお悩み相談もしてくれるので、かなり心強いですよね。

100%国産野菜使用

優光泉に使用されている、60種類もの野菜。その野菜の全てが、日本で作られたものなんです。
その証拠に、優光泉公式サイトの原材料に表示されている野菜には、全て産地が明記してあります。とても安心できますよね。
栄養たっぷりの国産野菜を使用して作られた優光泉からは、なんとコップ一杯でバケツ一杯分のお野菜が取れるんです。
そのため、ファスティング中でも栄養不足になることがなく、お腹もあまり空かないと言われていますよ。

体に優しい

優光泉には、消費期限を持たせたり、腐らないようにするために入れられるような、添加物が一切入っていません。
そのため、子供からお年寄りまで、安心して飲むことができるんです。
さらに優光泉は、野菜ジュースではなく、野菜酵素ジュースです。酵素がたっぷり含まれているので、ダイエットした時の、体への優しさや気遣いが、野菜ジュースとは全く違います。
これが、優光泉が、アスリートや芸能人など、健康に気を使っている人にも選ばれている理由なんですね。

子供からお年寄りまで飲めるなんて、とても体に優しそうですね！

そうよ。それこそが、優光泉の強みなのよ。栄養もたっぷりでお腹が空きにくいから、ファスティングもしやすいみたい。

すごいんですね〜、優光泉って！私も、優光泉を試してみたくなっちゃいました。

いいわね。じゃあ次は、優光泉にどんな効果があるのか見ていくわよ。

優光泉は完全無添加！期待できる効果とは？

添加物が一切入っていない優光泉。飲むことで、嬉しい効果がたくさんあるんです。
優光泉に期待できる、嬉しい効果について、詳しくご紹介しましょう。

代謝がアップ！

体の中の酵素には、代謝酵素と消化酵素の2種類があります。この2つのうち、代謝酵素の割合が多いほど、太りにくい体になるんです。
添加物が入っている物や、普通の固形物の食事をとると、消化酵素が活発になるため、代謝酵素は衰えてしまいます。
しかし、優光泉は完全無添加のため、余計な消化酵素を働かせないで済むんです。
しかも野菜の酵素がたっぷりなので、体の中の代謝酵素を増やすことができます。
その結果、新陳代謝もアップし、太りにくい体作りができるんですよ。

健康体質に改善！

優光泉はもともと、ファスティング用に作られた酵素ドリンクですが、健康目的で飲んでも効果があるんです。
九州を中心とした、日本国産の旬の野菜をたっぷりと使用しているため、ビタミンやミネラルはもちろん豊富です。
その上、優光泉に含まれている酵素には、タンパク質や脂質、炭水化物やなど、日々の食事で大切な五大栄養素と呼ばれる成分もしっかり含まれています。
栄養満点だからこそ、普通に食事をとりながら優光泉を飲んでも、健康的な体質へ改善してくれる効果があるんですよ。

美容効果もあり！

栄養たっぷりの優光泉は、もちろん美容にも効果があります。
優光泉は五大栄養素の他に、アミノ酸なども含まれているんです。アミノ酸は、体の臓器や血液、皮膚や髪の毛を作るのに欠かせない成分です。
優光泉を飲むことで新陳代謝が上がり、さらに体を作るアミノ酸が含まれているため、お肌や髪の毛がツヤツヤになるんです。
これは女性にとって、とても嬉しい効果ですよね。

お肌がツヤツヤ、、！女性には、かなり嬉しいですね。

そうね。それに優光泉は、健康目的で飲んでもいいみたい。

すごいですね！あ、だからお年寄りの人とかも、優光泉を飲んで健康維持できるようになっているんですね。

そうよ。それに優光泉は、ママにも嬉しい効果があるみたいなのよ。

酵素ドリンク《優光泉》の効果・成分を解説｜添加物は含まれる？ダイエット・美肌に効果的？

優光泉は妊娠・授乳中に飲める？

栄養たっぷりで無添加の優光泉ですが、妊娠中や授乳中の方が飲んでも大丈夫なのでしょうか。
公式サイトに確認したところ、妊娠中や授乳中の方が優光泉を飲んでも、全く問題はなく、むしろ赤ちゃんにとっても嬉しい効果があるようです。優光泉を購入する人の中には、出産前に体質を改善するために優光泉を飲む方もいるくらいです。
また、授乳中の方であれば、優光泉を使って完全な断食をしても、栄養満点なので、ちゃんとおっぱいが出るんです。
妊娠中の方でも、安定期に入った方なら、短期の断食やプチ断食をしても大丈夫なんですよ。それだけ、優光泉は人の体に優しいものなんです。
しかし、優光泉が体に優しいからと言って、決して無理をしてファスティングをしないでくださいね。赤ちゃんがいる方は体調を第一にし、不調になるようであれば、普通の食事も取るなど、断食は中止しましょう。

妊娠中でも飲めるなんて、優光泉は本当に安心できる酵素ドリンクなんですね。

そうよね。しかも赤ちゃんにも良い影響があるなんて、栄養満点の証拠よ。

確かに！あ、じゃあ、実際に優光泉を飲んでいる人は、どんな感想を残しているんでしょうか？

実際に優光泉を飲んでいる人も、優光泉の素晴らしさをしっかり感じているみたい。優光泉を購入した人の、口コミを見てみるわよ。

痩せた！優光泉を購入した人の良い口コミ

栄養もたっぷりで成分も安心な優光泉ですが、実際に優光泉を飲んでいる人たちは、どのような効果を感じているのでしょうか。優光泉の良い口コミについて、詳しく見てみましょう。

優光泉でファスティングしたことで、1週間で-3kgの減量に成功しました！

ファスティングをすると便秘になるんですが、優光泉はファスティング中でも、ちゃんとお通じが来ました！

味が美味しくて飲みやすい！子供が飲んでも大丈夫とのことだったので、健康のために、今では家族みんなで優光泉を飲んでいます。おかげさまで、家族みんないつも元気です！

優光泉を飲み始めてから、吹き出物や肌荒れが改善され、お肌がきれいになりました！

良い口コミからわかる優光泉のメリット

ファスティングすることで、短期間で体重を減らすことができる
ファスティングにありがちな、便秘になることもない
家族で飲むことができ、健康に効果がある
美容効果があり、お肌がきれいになる

ちゃんとお通じもくるなら、便秘も改善してくれそうですね！それに、味が美味しいのも魅力的です。

そうよね。優光泉には腸内環境を整える成分も入っているから、お通じがよくなるみたい。味については、また後で詳しく説明するわ。

楽しみです！ところで、良い口コミはもちろん分かりますが、優光泉の悪い口コミはあるんですか？

一応あるわ。優光泉の悪い口コミについて、見てみるわよ。

効果なし？優光泉を購入した人の悪い口コミ

ダイエッターさんや、美容・健康に気を遣っている人たちに大好評の優光泉ですが、中には悪い口コミもあります。優光泉の悪い口コミにはどのようなものがあるのか、詳しく見ていきましょう。

優光泉でファスティングした後は、確かに体重が減っていました。しかし、普通食に戻した途端、前までの体重に元どおりです。

味が好みじゃなくて、飲みにくかったです。

体に合っていなかったのか、優光泉を飲み始めてから、下痢やおならが出るようになりました。

便通がスムーズになると聞いていたのに、逆に便秘になってしまいました。

悪い口コミからわかる優光泉のデメリット

優光泉によるファスティングで落ちた体重を、キープするのは無理
味は好みによって、不味いと感じる場合もある
便秘、下痢、おならが出やすくなるなどの症状も出ることがある

味はまあ、人の好みですよね。それに、普通食に戻したら、体重が増えるのも当たり前だし、、。えっ？便秘、下痢、おなら、、？

優光泉で便秘、下痢、おならなどの症状が出るのは、水分不足だったり、好転反応の証拠だったりするのよ。後で詳しく説明するわ。

ほうほう。ところでさっき、優光泉の味についても、後で説明してくれるだて言いましたよね！早く教えてくださいよぉ〜！

そうね。優光泉の味や、飲み方についても、詳しく説明してあげるわ。

優光泉の効果的な飲み方・美味しい割り方｜カロリー・味・1日の摂取量など解説

優光泉の飲み方｜味やカロリー・1日の摂取量も解説

優光泉には、スタンダードと梅味の2種類の味があります。
スタンダードの方は、なんとキャベツのお漬物のような味がすると、多くの購入者は口を揃えて言っています。梅味は、そこに梅が足されたような味がするそうですよ。
2つとも、原液はガムシロップのように、かなり甘みが強いので、何かと割って飲んだり、甘味料としても使うことができるんです。
そんな優光泉の飲み方を、カロリーと共に、詳しくご紹介しましょう。

水・お湯・炭酸割り

こちらは一番シンプルな優光泉の飲み方です。優光泉を、水や炭酸水、または湯で、4〜6倍に薄めて飲んでください。
お湯の場合は、優光泉の成分を壊さないためにも、高くても60〜70度までのお湯で割るようにしましょう。優光泉自体がとても甘いので、炭酸水は無糖のものが良いでしょう。
優光泉のカロリーは、1食分の60ccで、約107kcalです。一日のうち、全てを水、またはお湯割りの優光泉にしても、約321kcalしかありません。かなり低カロリーですよね。

紅茶割り

こちらは無糖の紅茶に、甘味料として優光泉を入れるという飲み方です。
スタンダードの優光泉を紅茶で割ると、甘酸っぱさを感じることができ、梅味だと、フルーツティーのような味わいを楽しむことができます。また、紅茶で割る場合は、優光泉の甘みがかなり強いため、10倍に薄めるとちょうどいいですよ。
無糖の紅茶は0kcalなので、水や炭酸水、お湯割りとカロリーは変わりません。
水や炭酸水、お湯割りに飽きたという方は、こちらの飲み方を試してみてくださいね。

ヨーグルトがけ

こちらは、優光泉をプレーンのヨーグルトにかけて食べる方法です。
ヨーグルトの味がかなり強いので、優光泉の味を少し感じにくくなるかもしれません。しかしどちらの味でも、普通の砂糖をかけて食べるよりスッキリした甘さになって、とても美味しいですよ。
ヨーグルト一食分のカロリーは、約74kcalなので、優光泉と合わせても、1食分で約181kcalです。
ファスティング中だけど食べ物を食べたい、という方は、優光泉をヨーグルトにかけて食べてみてくださいね。

豆乳割り

こちらは、成分無調整豆乳で、優光泉を割るという飲み方です。スタンダード味の方は、レモン汁なども入れると、大豆臭さが消えて、スッキリと甘い豆乳になりますよ。
梅味の方は、梅の味が少し消えてしまいますが、こちらもやはり、スッキリとした甘さの豆乳になります。
豆乳は、コップ一杯で約147kcalと、他の飲み方よりは少し高めのカロリーですが、優光泉と合わせても、1食分約254kcalです。
豆乳はお肌もきれいにしてくれる効果があるので、美肌を目指す方は、豆乳割りで優光泉を飲んでみましょう。

色んな飲み方があるんですね！どれも美味しそう。

そうね。優光泉には飲み方に決まりはないから、他にもジュースで割ったりとか、凍らせてシャーベットにしてもいいそうよ。まあ、これらはダイエットには向かないけどね。

シャーベット！夏にぴったりですね。食べすぎるとお腹を壊しそうだけど。ところで、優光泉は、副作用とかはないんでしょうか。さっき、下痢や便秘になったっていう人がいましたよね？

そうね。確かに、下痢や便秘、おならが出やすくなるなどの症状があったわ。でもこれらは、副作用じゃないのよ。

優光泉の効果的な飲み方・美味しい割り方｜カロリー・味・1日の摂取量など解説

優光泉に副作用はある？好転反応との見分け方もチェック！

栄養たっぷりで無添加の優光泉。もちろん医薬品ではなく、健康食品なので、副作用の心配はありません。
ただし、材料となっている野菜などのアレルギーをお持ちの場合は、アレルギー反応が出ることがあるので注意してください。
また、優光泉を飲んで、下痢やおならが出やすくなることがあります。これは副作用ではなく、優光泉がしっかり効いている証拠であり、好転反応なんです。
優光泉の酵素や整腸作用のある成分が、優光泉を飲んだ人の、体の中の余計なもの外に出そうとします。
それにより、毒素が下痢となって出たり、ガスがおならとなって出たりするんです。これらの症状は、約1〜2週間でおさまるので安心してくださいね。
また、優光泉を使ってファスティングする際に、水分をしっかり取らないと便秘になることがあります。
優光泉が体の中の毒素を、便として外に出そうとしているのに、水分がなければそれができません。
優光泉を飲んで便秘になったという人は、こまめに水分を補給するよう、意識してみてください。

なるほど、ちゃんと水分を取らないと、便秘になるんですね。

そうね。その他の症状は、優光泉の好転反応といえるわ。

安心しました！やっぱり優光泉は、体に優しくて、安心・安全なんですね。

その通りよ。まあ、優光泉のせいで下痢やおならが出るようになってしまって、仕事などに支障が出るようなら、ファスティングのタイミングをずらしたりした方が良さそうね。

優光泉の副作用と好転反応の見分け方

下痢、おならは優光泉の好転反応
下痢やおならは約1〜2週間でおさまる
優光泉で便秘になったという人は、水分を意識して取る

優光泉に副作用の危険はある？好転反応を見分ける方法｜アレルギー・下痢・頭痛などの症状も確認

最安値！優光泉は楽天・Amazon・公式サイトどこが安い？

ダイエットだけでなく、美容や健康にも効果が高い優光泉。「今すぐ欲しい！」と思う方もいるかと思います。しかし、優光泉はお近くの薬局やドラッグストアには販売されていません。ネットショップからのみの購入になります。
優光泉を販売しているのは、どのようなネットショップなのでしょうか。値段やキャンペーンなども比較しながら、詳しく見ていきましょう。

Amazon

Amazonでは、優光泉2本セットが、7,992円(税込)で販売されていました。送料は無料なので、こちらは公式サイトから定価で優光泉を買うのと、お値段に変わりはありません。また、Amazonなら1本だけ購入することも可能です。
しかし、公式サイトにある特典や割引きが付かないのが欠点です。また、出品者によっては、1本のみの場合お好きな味が選べないこともあるので注意してくださいね。
Amazonでの購入まとめ

2本セット:7,992円(税込) 送料無料
1本のみ:4,536円(税込) 送料無料
特典や割引きはなし

楽天市場

楽天市場では、2本セットを、6,372円(税込)で定期購入することができます。送料は無料ですが、こちらは公式サイトから定期購入をする場合よりも、高いお値段になっています。
楽天市場から定期購入する際には、くわの葉タブレットという特典や返金保証も付きますが、割引きはないようです。
楽天市場には、ハーフボトルのお試しセットなども出品されています。こちらは公式サイトからの購入より安いので、少し試してみたい、という方は、こちらで購入すると良いかもしれません。
楽天市場からの購入まとめ

定期購入 2本セット:6,372円(税込) 送料無料
特典、返金保証あり
お試しセット(ハーフボトル):2,592円(税込) 送料無料

公式サイト

優光泉を公式サイトから購入する場合、定価だと2本7,992円(税込)で購入することができます。
お試しとして、1本4,536円(税込)で購入することもできますが、こちらは1本あたりのお値段が少し高いですよね。
しかし、優光泉の定期購入にお申し込みした場合、初回価格は30%OFFの6,372円(税込)となります。しかも、会員登録をすると、すぐに500円分のポイントがもらえるんです。つまり、初回価格を5,872円(税込)にすることができるんです。
定期購入には回数に縛りがないので、1回で解約することもできますよ。
また、初回にはダイエットブックや、くわの葉タブレットという健康食品も特典としてついてきます。くわの葉タブレットは、単品で購入すると1,000円するので、こちらもかなりお得ですよね。
さらに、初回購入の方限定で、優光泉が届いてから30日以内であれば、返品・返金保証もついているんです！
定期購入をその後も続ける場合は、毎月6,264円(税込)で購入することができ、購入回数が増えると、ポイントも増えるため、どんどんお得になっていきます。もちろん、送料は全て無料です。
公式サイトからの購入が、一番安くて安心といえますね。
公式サイトからの購入まとめ

2本セット定価:7,992円(税込) 送料無料
ハーフボトル:4,536円(税込) 送料無料
定期購入初回:30%OFFで6,372円(税込) 送料無料 ※いつでも解約可能
会員登録で500円分のポイントをもらえる
定期購入初回に、ダイエットブックやくわの葉タブレットなどの特典あり
30日間返品・返金保証あり

優光泉の公式サイトへ

優光泉の最安値・購入方法・定期便の解約・休止など｜購入前に他の酵素ドリンクと比較

比較｜優光泉 VS 他の酵素ドリンク商品

完全無添加の酵素ドリンクは、優光泉だけではありませんよね。
優光泉は、他の完全無添加酵素ドリンクと比べると、どのような特徴があるのでしょうか。

	優光泉	天然熟成野草酵素	酵素八十八選
有効成分	国産野菜の酵素	純植物性発酵エキス	野草中心の酵素原液
値段	2本セット 7,992円(税込)送料無料	1本7,992円(税込) 送料無料	1本16,200円(税込) 送料無料
1日あたりの値段	435円(税込)※1日3杯として計算	816円(税込)※1日3杯として計算	1,350円(税込)※1日3杯として計算
保証	30日間返金保証あり	お試しセットのみ返金保証あり	14日間返金保証あり
キャンペーン	定期購入初回 30%OFFで6,372円(税込) 送料無料	1週間無料お試しキャンペーンあり	定期購入初回 46%OFFで8,800円(税込) 送料500円