ラクビ(LAKUBI)とこうじ酵素はどっちがおすすめ?一緒に飲むと相乗効果はある?

ラクビ(LAKUBI)とこうじ酵素はどっちがおすすめ?一緒に飲むと相乗効果はある?

販売累計実績150万袋を突破し、@cosme健康サプリメント部門第1位を獲得したラクビ(LAKUBI)。話題の短鎖脂肪酸を作り出してくれる、酪酸菌やビフィズス菌をたっぷり配合したサプリメントです。一方、同じ悠悠館から発売されているこうじ酵素は日本人に馴染みのある、栄養価が高い麹の酵素や七穀米が配合されているので、ビタミンやミネラルがたっぷり摂れるサプリメントです。また、こうじ酵素もタレントのスザンヌさんが愛飲していることから、話題になり累計販売数300万袋を突破した大人気商品です。ここでは、ラクビ(LAKUBI)とこうじ酵素を成分や口コミ、値段などから、どちらがおすすめなのか分析していきますので、ご購入前の参考にしてみてください。

凛子さ~ん。ど~~~しても、来月の友達の結婚式までに痩せたいんです~!この同じ悠悠館から発売されている、ラクビとこうじ酵素で迷ってるんですが、どっちが自分に合うか分からないです~。
ちょっと、ゆる美。友達の結婚式までに痩せるって、まさかあわよくば新郎の友達を…とか思ってないわよね?主役は、あんたじゃなのよ。
り、凛子さ~ん…やだな~、そ、そんな訳ないじゃないですか~…。アハハ~…
怪しいわね。まあ、いいわ。そんな貪欲で卑しいゆる美には、ラクビとこうじ酵素どっちがおススメなのか細かく教えてあげるわね。
だ、だから違いますって~!!

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ラクビ(LAKUBI)とこうじ酵素どっちがおすすめ?目的別で選ぼう

ラクビ(LAKUBI)とこうじ酵素は、同じ悠悠館から発売されており、どちらとも腸内環境を整えてくれるダイエットサプリです。
同じメーカー、同ような効果が期待できる商品だと、どちらを買おうか迷ってしまいますよね。
まずは、それぞれがどのような商品なのか、詳しく説明していきます。
 

ラクビ(LAKUBI)とは

ラクビ LAKUBI 乳酸菌 乳酸菌サプリ ダイエットサプリ
販売累計実績150万袋突破し、@cosme健康サプリメント部門第1位を獲得した大人気商品ラクビ。
ラクビには、腸内フローラの研究で注目されている、短鎖脂肪酸を作り出してくれる酪酸菌が、1,700万個も配合されているんです。
さらにラクビには、森永乳業が40年かけて厳選した、ビフィズス菌B-3を贅沢配合しているので、酪酸菌の力を、より引き出してくれます。
他にも、オリゴ糖・サラシアエキス・植物性キトサンを始めとした、腸内フローラを整えてくれる成分を配合しており、国内工場で製造・管理されているんですよ。
 

商品情報

  • 初回価格:毎月先着500名990円(税込)
  • 定価:3,800円(税込)
  • 内容量:31粒/1ヶ月分
  • 形状:ソフトカプセル
  • 保証:なし
  • メーカー:悠悠館

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ラクビ(LAKUBI)の効果を辛口評価!口コミ評判・成分・飲み方・副作用・最安値・定期便の解約など全解説


 

こうじ酵素とは

こうじ酵素 酵素サプリ 酵素ダイエット 生酵素 こうじ
こうじ酵素とは、タレントのスザンヌさんが愛用していることで話題になり、累計販売数300万袋を突破し、お客様満足度91%を誇るダイエットサプリです。
こうじ酵素は、栄養価が高く味噌や醤油などの原料になっている麹の酵素を使っているので、日本人に馴染みのある酵素なんですよ。
また、熱に弱い麹の酵素を熱を加えずに製造しているので、実にニンジン43本・きゅうり16本、大根1本分の酵素を、生きたまましっかり摂取することができます。
さらに、7種類の穀物を発酵されているので、ビタミン・ミネラルもたっぷり含んでおり、内側から綺麗を整えてくれるんですよ。
 

商品情報

  • 初回価格:毎月先着500名300円(税込)
  • 定価:3650円(税込)
  • 内容量:93粒入り/1ヶ月分
  • 形状:タブレット
  • 保証:なし
  • メーカー:悠悠館

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こうじ酵素の痩せない口コミの真相は?効果を検証|飲み方・最安値・返金・副作用など全解説


 

成分で比較|こうじ酵素VSラクビ(LAKUBI)

ハーブ
それぞれに、特徴があるラクビとこうじ酵素ですが、成分にはどのような違いがあるのでしょうか?
主な成分から、どのような症状に効果があるのか、ご紹介しますね。
 

主な成分

こうじ酵素(1回3粒) ラクビ(LAKUBI)
彩穀麹 サラシアエキス
七穀米 酪酸菌
レジスタントプロテイン ビフィズス菌B-3
キトサン

 

便秘ならラクビ(LAKUBI)

ラクビには、腸内環境を整えてくれる、善玉菌のひとつビフィズス菌が配合されています。
ビフィズス菌は、大腸内で乳酸菌の数百倍多く住んでいることから、人の腸内に適した菌と言われており、腸内フローラのバランスを、良好に保つ重要な役割をしているんですよ。
さらに、悪玉菌の増殖を防ぎ、腸内環境を整える短鎖脂肪酸を作り出す、酪酸菌が1,700万個も配合されていることも、便秘解消の鍵となるんです。
なのでラクビには、善玉菌を増やし悪玉菌を減らしてくれる作用があり、便秘を改善する効果があります。
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肌荒れならこうじ酵素

酵素は、取り込んだ栄養素を肌や髪などの細部まで、行きわたらせる役割をしています。
ですが酵素は、年齢を追うごとに減少してしまい、20代をピークに50代半ばでは半減、60代では3割になると言われており、食べ物からも補えない成分なのです。
こうじ酵素は、味噌や醤油などの原料となっている、日本人に馴染みのある麹からできているので、私たちの体に消化吸収しやすく、減少してしまう酵素を補うことができます。
さらに、美肌を作るコラーゲンの合成に必要な、タンパク質やビタミンがたっぷり含まれている、七穀米やレジスタントプロテインなどが配合されているので、肌荒れに効果が期待できるんですよ。
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ラクビの酪酸菌やビフィズス菌が便秘に効果があって、こうじ酵素の酵素や七穀米が肌荒れに効果があるんですね~。
ええ、でも腸内環境を良くすれば美肌にも繋がるし、酵素は消化吸収を助ける力もあるのよ。だから、よりどちらの効果が自分に必要かで選ぶことが重要ね。

 

値段で比較|こうじ酵素VSラクビ(LAKUBI)

通販
特徴や成分で見てきましたが、毎日続けるものだから、値段も重要ですよね。
次は、値段をコース別に比較してみました。

コース ラクビ(LAKUBI) こうじ酵素
お試し 990円(税込) 300円(税込)
定期 2,740円(税込) 2,640円(税込)
1袋のみ 3,800円(税込) 3,650円(税込)

お試し価格・定期コース・1袋のみ購入の、3つのコースを比べました。
全てのコースにおいてラクビの方が少々高いですが、定期コースや、1袋のみ購入する場合はそれほど差はありませんでした。
ただ、お試し価格にかなりの差があり、こうじ酵素の方がお安くなっています。
どちらでもいいと思っている方は、まず、こうじ酵素のお試しから、始めてみるのも良いかもしれませんね。

\990円でお試し/

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\300円でお試し/

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【市販なし】ラクビは最安値はどこ?楽天・Amazon・公式通販サイトを比較

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口コミで比較|こうじ酵素VSラクビ(LAKUBI)


ここでは、それぞれの口コミをまとめてみました。
実際に試した方に、それぞれどのような効果が表れたのかも見てみましょう。
 

ラクビ(LAKUBI)

以前から、便秘やガスが溜まったりしてしまい、苦しい思いをすることが多かったです。でも、ネットでラクビを知り試してみたところ、お腹が痛くなることもなく、すんなりと便秘が解消されました!
私には過度なダイエットは無理なので、痩せるというより健康の為に飲み始めました。結果的に2キロ減り、リバウンドもしていないです!お肌も荒れませんでしたし、腸内の善玉菌が増えるだけで、こんなに変わるんだと思いました。これからも期待しています。
もともと起きた時に、なんとなく胃もたれのような感じがしていたのですが、ラクビを飲み始めてから、嘘のように胃もたれがなくなりました。お通じも毎日来るようになり、体が軽く動きやすいです。
カプセルが、とても小さく飲みやすいので、毎日飲んでいます。汗の量が増え、便が体の中に残っているような感じもなくなりました。肌も以前より綺麗になった気がします。

 

ラクビ(LAKUBI)の口コミからわかるメリット・デメリット

  • 腹痛を伴わずに便秘解消
  • お肌や体調にも効果がある
  • 体重に影響はあまりない

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ラクビ(LAKUBI)は痩せない?口コミ総まとめ|悪い口コミと良い口コミからわかるメリット・デメリット


 

こうじ酵素

こうじ酵素を飲み始めて、顔色や肌艶が良くなり、メイク持ちが本当に良くなりました。飲んだ後に満腹感を感じたりはしませんが、体内酵素を補うことがいかに大事なのかを実感しました。
タブレットタイプは味や臭いが気になってしまうことが多いですが、こうじ酵素はクセがなく、とても飲みやすいです。飲み始めてから、夜ぐっすり眠れるようになり、翌朝も疲れが残らないようになりました。
代謝が良くなってきたのか、たくさん食べても体重が急激に増えることが無くなりました。お腹の調子もよく、すぐに疲れることもなくなりました。毎日こうじ酵素を飲んでいるおかげだと思います。
口コミを見て、味や臭いがなく、飲みやすそうと思い始めました。今では、もっと早く飲めばよかったと思うくらい、メイクのノリも体の調子も良いです!朝も目覚ましが鳴る前に、自然に起きられることが増え、疲れも溜まらないです。

 

こうじ酵素の口コミからわかるメリット・デメリット

  • 味や臭いが気にならず飲みやすい
  • 疲れや朝の目覚めがスッキリ
  • ラクビほど便秘に効果がない

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こうじ酵素は痩せない?口コミ総まとめ|悪い口コミと良い口コミからわかるメリット・デメリット


 

飲みやすさで比較|こうじ酵素VSラクビ(LAKUBI)

ダイエット
効果があっても、飲みづらければ、毎日続きませんよね。
ラクビ、こうじ酵素をそれぞれの飲み方や効果的なタイミングなどを詳しく説明していきます。
 

ラクビ(LAKUBI)の飲み方

ラクビは、小さいソフトカプセルでできているので、タブレットタイプが苦手な方にも、飲みやすくなっています。
特に飲むタイミングは、決まっていませんが、ラクビに配合されている乳酸菌には、酸に弱いという特徴があります。
なので、空腹時の方が胃酸が強く、生きたまま腸に届くことが困難になってしまうので、食後に摂取することがおススメされています。
また、体のリズムを整えることにもなるので、毎日同じ時間帯にお水または、ぬるま湯で飲むようにしましょう。

ラクビ(LAKUBI)の効果的な飲み方・飲むタイミング|飲み過ぎによる副作用もチェック


 

こうじ酵素

こうじ酵素は、タブレットタイプでできていますが、味や臭いがほとんどないので、比較的飲みやすくできており、食前の30分前に飲むことがおススメされています。
酵素が形成された状態で、食事を摂ることによって、食事の消化のお手伝いをしてくれるのですが、こうじ酵素は胃の中で形成されるのに、少し時間がかかってしまうからなんです。
また、こうじ酵素は熱に弱いので、熱い飲み物と飲むのは避け、常温水などで飲むようにしましょうね。

こうじ酵素の効果的な飲み方・飲むタイミング|飲み過ぎによる副作用もチェック


 

まとめ|こうじ酵素VSラクビ(LAKUBI)

ラクビとこうじ酵素、それぞれの特徴や効果など、分かっていただけたでしょうか。
それぞれの特徴を分かりやすく、表にまとめてみました。

ラクビ(LAKUBI) こうじ酵素
お試し 990円(税込) 300円(税込)
飲み方 食後に1日1粒 食前に1日3粒
値段 3,800円(税込) 3,650円(税込)

 

ラクビ(LAKUBI)がおすすめな人

ラクビ LAKUBI 乳酸菌 サプリメント ダイエットサプリメント
ラクビには、たくさんの酪酸菌や乳酸菌が含まれているので、主に以下のような人がおすすめです。
 

  • とにかく便秘を治したい人
  • 腸内環境を整えて綺麗になりたい人
  • 飲む量が多いと続かない人
  • タブレットが苦手な人

 
短鎖脂肪酸は、腸内の善玉菌を増やし、悪玉菌を減らしてくれる作用をしてくれます。
ラクビには、その短鎖脂肪酸を作ってくれる、酪酸菌が1,700万個も配合されているので、腸内環境を整え便秘を改善してくれるんです。
さらにラクビに含まれている、森永乳業が厳選したビフィズス菌が、酪酸菌の働きを助けてくれるので、便秘改善に大きく期待ができます。
また、1日に飲む量が少ないことも魅力であり、ソフトカプセルなので飲みやすさを重視している人にも、おすすめできますね。

\990円からはじめる/

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こうじ酵素がおすすめな人

こうじ酵素 酵素サプリ 酵素ダイエット 生酵素 こうじ
こうじ酵素は、美肌や疲れなどに効果があるので、主におすすめな人は、以下の通りです。
 

  • 最近疲れが取れない人
  • 朝が起きられない人
  • 肌荒れが気になる人
  • とりあえず安価で試してみたい人

 
体内酵素は年齢とともに減少していくと言われており、酵素が減ってしまうと、疲れやお肌のトラブルの原因になってしまうんです。
こうじ酵素は、熱を加えない製造方法により、ニンジン43本・きゅうり16本・大根1本分ものたくさんの酵素を、1日3粒で摂取できます。
また、7種類の穀物を発酵して製造されているので、ビタミン・ミネラルもたっぷり含んでおり、肌を綺麗にするお手伝いをしてくれますよ。

\300円ではじめる/

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ラクビにもこうじ酵素にも嬉しい効果がたくさんありますね~!便秘も気になるし、朝も起きれないし、美肌にもなりたいし、痩せたいし~…。あ~、選べない~!!
ラクビの少ない量で効果が得られるところも魅力的だし、こうじ酵素の1回目は安価で試せるところも魅力的よね。選べないなら両方飲んだらいいんじゃない?
凛子さん~。サプリはむやみやたらに併用したらダメですよ~。どっちか選ばないと~!
実は、ラクビとこうじ酵素は併用できるのよ。しかも、公式におススメされていて、相乗効果もあるの。
え~!それを早く言ってくださいよ~!

 

公式サイトに確認!こうじ酵素とラクビ(LAKUBI)は併用できる?相乗効果はある?

こうじ酵素とラクビは併用できるのはもちろんのこと、嬉しい相乗効果もあるので、公式におススメされていますよ。
こうじ酵素に含まれている酵素には、代謝酵素と消化酵素があり、それぞれ代謝酵素は臓器の働きを助け、消化酵素は食べ物を分解する働きをします。
一方、ラクビは酪酸菌やビフィズス菌がたくさん含まれているので、腸内環境を整え腸を活発にしてくれる効果があります。
この2つを併用することにより、ラクビは腸の活動を活発にし、こうじ酵素も臓器である腸の働きを助け、食べ物を分解することで消化を良くしてくれます。
どちらとも、腸にメリットがある作用があるため、2つを併用することで腸内環境の改善が大きく期待できるんです。
また、公式通販では、どちらかの定期コースに申し込むと、どちらか一方の定期コースの割引があるので、お得に買うことができますよ。
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ラクビ(LAKUBI)とこうじ酵素に関する動画もチェック!

さらに、実際に試した方のレビュー動画を、集めてみました。
購入前の参考にしてみてください。
 

めざましテレビで話題のダイエット!食事前にこうじ酵素サプリを1ヶ月飲んでみた効果!

こうじ酵素を1ヶ月飲み続けた結果をレビューしています。

 

【絶対やせる サプリ】こうじ酵素モニター実践してみた 口コミで評判!芸能人も愛用

この方は、こうじ酵素をモニターで7日間試した効果を、レビューしています。
細かく説明してくれているので、どのような効果があるのか分かりやすいですよ。

 

ラクビ(LAKUBI)もこうじ酵素もあくまでサポート!より効果を出すために食事を気をつけて

ラクビは腸内環境を整えて体重を減らしてくれて、こうじ酵素は酵素の力で消化吸収を助けてくれて体重を減らしてくれるから、併用すればさらに相乗効果が期待できるなんて!
しかも公式サイトで両方お得に買えるし、同じ悠悠館から発売されていて、公式でおススメされているから安心して併用できるのも嬉しいわね。
はい!ラクビとこうじ酵素を併用して、来月の結婚式までに痩せてイケメンをゲットするぞ~!!あ~、お腹すいた。凛子さん、今からケーキバイキング行きませんか~?
ちょっと、ゆる美!あんた今日からダイエットするんでしょ?ラクビやこうじ酵素はあくまでもサポートなんだから、食事にも気を付けないと痩せないわよ。それにイケメンゲットするって心の声が漏れてるわよ。
あ…。

 

ラクビとこうじ酵素についてのポイントまとめ

  • ラクビの酪酸菌やビフィズス菌が腸内環境を整えてくれる
  • こうじ酵素の酵素が美肌を作ってくれる
  • ラクビとこうじ酵素を併用することで効果倍増

 

\今回リサーチしたアイテム/

ラクビ LAKUBI 乳酸菌 サプリメント ダイエットサプリメント
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