食欲が止まらない!炭水化物カット系ダイエットサプリ人気ランキングTOP5

現在、さまざまな種類のダイエットサプリが多くの企業から販売されています。含まれる成分や、どのような仕組みでダイエット効果を得られるかによってジャンル分けされるダイエットサプリ。今回は炭水化物カット系ダイエットサプリについて、ご紹介していきたいと思います。炭水化物カット系とは、どのような仕組みでダイエット効果を得られるのか。どんな成分が効果を発揮するのかや、サプリに挑戦したいときに選ぶコツ。さらには、最新版炭水化物カット系ダイエットサプリランキングを解説していきます!他のダイエットサプリとの比較もしているので、どうぞ最後までご覧ください!

炭水化物カット系ダイエットサプリとは?

炭水化物抜きダイエット炭水化物カット系ダイエットサプリとは、一般に脂肪の原因といわれている炭水化物の身体への吸収量を減らす目的で作られたサプリメントです。
 

炭水化物カットのしくみ

炭水化物が身体に入ると、さまざまな消化液や酵素によって糖分に分解された後で、体内に吸収されます。
吸収された糖分は身体を動かすためのエネルギーとして使われますが、エネルギーとして使われずに余った糖分は脂肪へと変わってしまうんです。
この脂肪が、お腹周りや下半身につく邪魔な贅肉の原因となるんですね。
炭水化物カットとは、脂肪の原因となる余分な糖の発生、吸収を防ぐことによって、ダイエット効果が得られるしくみのことです。
普段の食事に取り入れることで、激しい食事制限をしなくてもダイエットができるという特徴がありますよ。
 

炭水化物カット系サプリの主要成分

炭水化物カット系ダイエットサプリの主要成分は、糖分の吸収を抑える働きがある成分になります。
代表的な成分はいくつかありますが、植物由来のものが多く、激しい副作用の報告が少ないため、安心して使い続けることができるというメリットがあります。
また、糖の吸収を抑える成分は、脂肪の吸収も抑えてくれたり、腸内環境を整えて便秘の解消の手助けをすることもわかっています。
女性にとって嬉しい効果ばかりですね!
 

炭水化物カット系ダイエットサプリを選ぶコツ

こんな人におすすめ炭水化物カット系ダイエットサプリに挑戦しようと思っていろいろと情報を集めてみると、たくさんのサプリメントが各企業から販売されているのがわかります。
どれを選べばいいのかわからないから、なかなか手が出せない、なんてこともありますよね。
そこで、どのようなポイントを押さえて炭水化物カット系ダイエットサプリを選べばいいのか、選び方のコツを解説していきます。
 

  1. 機能性表示
  2. 飲みやすさ
  3. 値段
  4. 試しやすさ

 

1|機能性表示

炭水化物カット系ダイエットサプリの主成分は糖分の吸収ができることを売りにしています。
効果だけで見ればどれも大きな違いはありませんが、国の基準をクリアして効果が保証されている成分がいくつかあります。
効果が保証された成分が入ったサプリメントには、機能性表示食品の表示がついているんですよ。
はじめてサプリメントにチャレンジする人、安心して使い続けたい人は機能性表示を目印に選んでみてくださいね。
 

2|飲みやすさ

サプリメントは形状もさまざまあります。
風邪薬などと同じように飲むことができる錠剤タイプ。
飲み物に溶かして飲む粉末タイプ。
直接食べられるペーストタイプなど、自分の好みに合わせて選ぶことができますよ。
サプリメントは毎日飲み続けるものですから、飲みやすさにこだわって選びたいですよね。
使い続けるために、是非飲みやすさをポイントに選んでみてください!
 

3|値段

サプリメントは継続して飲用し続けるものですから、あまりに高価だと続けるのが難しくなってしまいますよね。
使い続けやすい価格のものを選ぶことで、無理せず炭水化物カット系ダイエットサプリを使ったダイエットを続けることができるでしょう。
効果を実感するためには、少なくとも1ヶ月は飲み続ける必要があるでしょう。
最低限1ヶ月、継続して使用できる価格帯のものを参考に選んでみるといいですよ。
 

4|試しやすさ

サプリメントによっては、全額返金保証やお試し価格を実施しているものがあります。
まずは手軽に試してみたいという考えは、皆さん同じですよね。
その炭水化物カット系ダイエットサプリにどんな保証がついているのか、試しやすいものかどうかを基準に選んでみるのもよいでしょう。
効果も得られない、損ばかりしたという経験は、次のダイエットチャレンジへの妨げにもなってしまいます。
嫌な思い出にこれからのダイエットを邪魔されないためにも、まずは気軽に試せることをポイントに選んでみてくださいね。
 

2018年最新!おすすめの炭水化物カット系ダイエットサプリランキングTOP5

それでは、ここからは炭水化物カット系ダイエットサプリのおすすめを、ランキング形式でご紹介していきます。
上からTOP5をご紹介しますので、是非選ぶときの参考にしてみてくださいね。
 

1)大人のカロリミット

大人のカロリミット
  • 初回価格:1,000円
  • 定価:2,800円
  • 内容量:120粒(30日分)
  • 形状:錠剤
  • 保証:返品・交換 無期限保証
  • メーカー:FANCL

 
6つの有効成分を配合し、糖の吸収をカットして脂肪を燃焼しやすくすることで、効率のいいダイエットを手助けしてくれる炭水化物カット系ダイエットサプリです。
基礎代謝の落ちてくる20代以上の方に向けて開発されたサプリメントで、黒生姜の燃焼パワーが代謝をアップしてくれます。
天然由来の成分を選んで配合しているので、副作用の心配も少なく安心して使うことができるでしょう。
機能性表示食品として認定されており、愛用者も多くいる信用度の高い商品です。
初回お試し価格1000円で気軽にチャレンジできるのも魅力の一つ。
開封済みでも問題のない無期限の返品・交換保証付きですから、安心して挑戦することができますね。
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大人のカロリミットの痩せない口コミの真相は?効果を検証|飲み方・最安値・副作用など全解説


 

時間が経つと何だかいい感じ♪前から気になっていたポッコリも少しすっきりしたような気が!これからも続けたいと思います!!

40後半の私ですが、女子会でたくさん食べて飲んでもキープでき、かなりいいと思います。

 

大人のカロリミットのおすすめポイント

  • 基礎代謝をアップさせたい大人の女性に向けたサプリメント
  • 糖の吸収をカットし脂肪の燃焼をアップさせるダブルパンチが効果的
  • 機能性表示食品なので安心してチャレンジできる
  • 手ごろなお試し価格&無期限の返品・交換保証

大人のカロリミットの口コミ【30選】から効果を検証!悪い口コミと良い口コミからわかるメリット・デメリットとは?


 

2)メタバリアS

メタバリアS
  • 初回価格:500円
  • 定価:4,935円
  • 内容量:240粒(30日分)
  • 形状:錠剤
  • 保証:8日以内返品・交換保証
  • メーカー:FUJIFILM

 
天然植物サラシア由来の成分サラシノールの効果で、食後の糖の吸収を抑えてくれる炭水化物カット系ダイエットサプリです。
サラシノールが血糖値に及ぼす影響がデータで実証されており、機能性表示食品に認定されています。
また、メタバリアSの効果で吸収されなかった糖は、腸内のビフィズス菌を増やして、お腹の調子を整える働きをしてくれます。
脂肪がつくことを抑制し、腸内に糖を届けることで健康のサポートまでしてくれることが、メタバリアSの特徴なんです。
メタバリアSの公式サイトへ

メタバリアSの痩せない口コミの真相は?効果を検証|飲み方・最安値・返金・副作用など全解説


 

色々なメーカーの商品を試しましたが、調子が良くなったのは、メタバリアSだったので、定期購入しています。

小粒で癖もなく飲みやすく感じました!始めたばかりですが続けられそうな気がします。

 

メタバリアSのおすすめポイント

  • 糖の吸収を抑えながらお腹の調子を整える
  • 食事制限をせずにダイエットに挑戦できる
  • 飲み続けやすい錠剤タイプ

メタバリアSの効果・口コミ総まとめ|悪い口コミと良い口コミからわかるメリット・デメリット


 

3)カロリナ酵素プラス

カロリナ酵素プラス
  • 初回価格:990円
  • 定価:4,500円
  • 内容量:120粒(約30日分)
  • 形状:カプセル
  • 保証:10日間返品・交換保証
  • メーカー:CALOLINA

 
カロリナ酵素プラスは、3つの特許成分を高配合した炭水化物カット系ダイエットサプリです。
さらに、糖の吸収を抑える成分であるサラシアとギムネマをダブル配合していることが大きな魅力。
また、現在カロリナ酵素プラスは酵母プラスに進化して、その名前の通り、たくさんの野草発酵エキスを追加することで、体内環境を整えてダイエットをサポートしてくれます!
何度食事制限や運動、サプリメントによるダイエットに挑戦してもリバウンドしてしまう。
そんな方に向けて開発された、身体を基本から整える効果が期待できるサプリメントなんですよ。
カロリナ酵素プラスの公式サイトへ

カロリナ酵素プラスで「痩せた」口コミの真相は?その効果を検証|飲み方・最安値・返金・副作用など全解説


 

配合量が記載されていないサプリメントが多い昨今、しっかりと開示している事も更に安心して飲めるポイント!更に酵素もプラスされているので、身体にいい事だらけです。

ダイエットのお供に購入しました。激しい運動をしている訳ではありませんが、忘年会が続くこの時期でも体重が増えることがありません!オススメです!

 

カロリナ酵素プラスのおすすめポイント

  • ダイエットに有効な特許成分を高配合
  • 糖の吸収を抑えるサラシアとギムネマのダブル配合
  • 酵素の力で体内環境を整える

カロリナ酵素プラスは痩せない?口コミ総まとめ|悪い口コミと良い口コミからわかるメリット・デメリット


 

4)DHCフォースコリー

フォースコリー
  • 初回価格:2,932円
  • 定価:2,932円
  • 内容量:120粒(約30日分)
  • 形状:錠剤
  • 保証:なし
  • メーカー:DHC

 
南アジア原産のコレウスフォルスコリというシソ科植物から抽出したエキスを主成分にした、炭水化物カット系ダイエットサプリです!
糖の吸収を抑えながら、ゆっくりと体内の環境を整えていく効果があります。
運動と組み合わせて生活に取り入れることで、自分のペースに合わせてダイエットに効果的な身体づくりをすることができるんですよ。
今までにサプリメントを試してみたとき、体質に合わずにやめてしまったという方におすすめのサプリメントです。
フォースコリーの公式サイトへ
 

5)ぱっくん分解酵母

ぱっくん分解酵母
  • 初回価格:2,678円
  • 定価:2,678円
  • 内容量:120粒(約30日分)
  • 形状:カプセル
  • 保証:なし
  • メーカー:Svelty

 
天然由来の酵母によって糖分を素早く分解し、糖の吸収を抑えてくれる炭水化物カット系ダイエットサプリです!
炭水化物カット系ダイエットサプリの代表的成分、ギムネマとサラシアの他4つを加えた、計6種類のハーブの力で、体内に入って来た糖分を水と炭酸ガスに分解してしまいます。
また、脂肪の吸収を抑えるキトサンを同時に配合することで、さらにダイエット効果を高めたサプリメントです!
飲み続けることで体重の増加を抑えてくれる効果が期待できるので、運動と組み合わせて生活に取り入れていくのがおすすめですよ。
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ぱっくん分解酵母の「痩せた」口コミの真相は?効果を検証!購入者の口コミ【10選】


 

失敗しない!炭水化物カット系ダイエットサプリの飲むタイミング

ダイエット体内に取り入れて効果を発揮する炭水化物カット系ダイエットサプリは、飲むタイミングによって効果を大きくしたり、逆に効果を得づらくなってしまうことがあります。
飲むタイミングのポイントについて覚えておくことで、さらに炭水化物カット系ダイエットサプリを使ったダイエットを効率的に進めていくことができるでしょう。
ここからは炭水化物カット系ダイエットサプリの飲み方のコツについてご紹介していきますよ。
 

飲み方

多くのサプリメントの説明欄にも書いていることですが、サプリメントを飲む際には水かぬるま湯で飲むことがおすすめされます。
また、噛まずに飲み込むことが体内にサプリメントの有効成分を届けるためにも必要になんです。
多様ななジュースやお茶などが売られている現在ではありますが、なるべく水かぬるま湯でサプリメントを飲むことを心がけてみましょう。
そして気を付けなければいけないことは、使用量の目安を守ることです。
サプリメントは健康食品なので摂取量の制限はありませんが、目安量がしっかりと設定されています。
目安量を超えて飲みすぎると、お腹の調子を壊してしまうことも考えられるので、効果が得られないと思っても、目安量に気を付けて気長に挑戦を続けてみることが大切です。
 

飲むタイミング

ダイエットサプリの多くは1日の摂取目安量と、食前に飲むべきか、食後に飲むべきかが設定されています。
食前・食後に関してはダイエットサプリの説明欄を参考にして摂取すれば問題はありません。
しかし、一日にとる朝、昼、晩の食事のうち、もっとも効果を発揮する時間帯があります。
それはお昼の時間帯です!
朝は内臓が起きて間もない時間のため、素早いエネルギー補給をする必要があります。
そんな朝の時間帯に炭水化物カット系ダイエットサプリを飲むと、消化に負担がかかり、デトックスが邪魔されてしまう可能性があるんです。
お昼は朝に食べたもののエネルギーが吸収され、栄養の吸収率、代謝率がアップしている時間帯。
このタイミングで炭水化物カット系ダイエットサプリを飲めば、余分な栄養を吸収するのを防ぐことができるんですよ。
 

炭水化物カット系サプリの効果を倍増!食事で気をつけるポイント

炭水化物カット系ダイエットサプリを飲んでいる間、食事の内容にも気を付けることでサプリメントの効果をアップさせることができるんです!
次は炭水化物カット系ダイエットサプリでのダイエット中、食事ではどんなポイントに気を付けるべきなのかをご紹介します。
 

炭水化物は摂取する

炭水化物炭水化物カット系ダイエットサプリを飲みながら炭水化物制限ダイエットをすれば、さらにダイエット効果を得られるのでは?なんて考える方もいらっしゃるかもしれません。
ですが、炭水化物は身体にとって大切なエネルギー源ということも忘れてはいけません。
全く摂取しなければ、身体を動かすためのエネルギーが足りなくなって体調を崩してしまいます。
炭水化物カット系ダイエットサプリを飲んでいる間は、かならずいつもの食事通り炭水化物を食べるようにしてくださいね。
 

バランスがいい食事

栄養バランス炭水化物カット系ダイエットサプリの多くは、体内の環境を整える効果を持っています。
なので、炭水化物カット系ダイエットサプリを飲んでいる間バランスがいい食事を心がければ、体内の環境をより効率的に整えることができるんです!
普段の食生活が乱れていたり、お腹の調子がよくないという方は是非サプリメント挑戦を機会に、バランスのいい食事を心がけてみてくださいね。
 

食べ過ぎない

暴飲暴食炭水化物カット系ダイエットサプリがあるからといって、暴飲暴食を繰り返すのはおすすめできません。
あくまで糖分の吸収を抑え、脂肪がつくのを抑制してくれるだけで、食べたものをなかったことにすることはできないからです。
いつもより豪華な食事をする際のおともにぴったりな炭水化物カット系ダイエットサプリですが、体調を崩さないためにも、食生活で羽目を外さないように気を付けてくださいね。
 

炭水化物カット系の他にも!ダイエットサプリは大きく分けて5種類!目的別に選ぼう!

さて、ここまでは炭水化物カット系ダイエットサプリについて、仕組みやおすすめの商品をご紹介してきました。
ですが、ダイエットサプリには他にも種類があるんです♪
自分の体質、生活に合わせてサプリメントを選ぶことが、ダイエット成功の鍵!
最後に、ダイエットサプリの代表的な5種類を、特徴を踏まえてご紹介します。
 

1|炭水化物カット系(カロリー・糖質カット)

炭水化物抜きダイエット今回ご紹介した、炭水化物カット系ダイエットサプリです。
炭水化物を分解されづらくすることで、糖の吸収を抑えて脂肪がつくられることを抑制します。
食事によって摂取した栄養素に働きかけるので、体重の増加を防いでくれることが魅力です!
食事制限ダイエットと同じ効果をサプリメントで得ることができるということなんですよ。
 

こんな人におすすめ!

  • 食事制限をせずにダイエットに挑戦したい人
  • 体重を維持してリバウンドを防ぎたい人
  • たくさん食事をする機会がある人

 

2|脂肪燃焼系

ダイエット代謝をアップさせて、身体についてしまった脂肪を燃焼させてくれるダイエットサプリです。
すでに身体に蓄積されている脂肪に働きかけて、ボディラインを引き締める効果が期待できます。
もともとは消費されにくい脂肪を分解して、エネルギーとして優先的に消費されやすくしてくれるんです。
サプリメントでは脂肪を分解する過程までしかできないので、脂肪を燃焼するためには運動が必要になってきます。
運動によるダイエットのおともを探している人におすすめのダイエットサプリですよ。
 

こんな人におすすめ!

  • お腹周りの脂肪が気になる人
  • 体重よりもボディラインを引き締めたい人
  • 運動ダイエットの効果をアップさせたい人

 

3|整腸作用系

便秘名前の通り、腸内の環境を整えて余分な栄養を排出しやすくするダイエットサプリです。
今回ご紹介した炭水化物カット系ダイエットサプリの中にも、整腸作用があるサプリメントがありましたね。
腸内は悪玉菌と善玉菌が住んでおり、この菌たちのバランスによってお腹の調子が保たれています。
しかし、悪玉菌が増えてしまうとバランスが崩れ、お腹の調子が悪くなってしまうんです。
そこでサプリメントによって善玉菌を腸まで届けることで、腸内のバランスを整えるというわけです。
腸内環境がよくなるとお通じが改善し、今まで体内に溜まっていた余分な栄養が外に出ていくようになります。
余分な栄養を溜まりにくくすることで、脂肪が作られるのを防いでくれるんですよ。
 

こんな人におすすめ!

  • お通じの悪さに悩んでいる人
  • 便秘によるポッコリお腹を改善したい人
  • ダイエットによってお腹を壊してしまう人

 

4|食欲抑制系

食欲抑える食欲抑制系サプリメントは、空腹感を感じにくくすることで食べ過ぎを防いでくれるダイエットサプリメントです。
満腹感を持続させてくれる酵母や、糖の吸収を抑えることで空腹感が湧くまでのスパンを引き延ばしてくれる成分が含まれています。
食欲抑制系サプリメントでも、今回ご紹介した炭水化物カット系ダイエットサプリに含まれているギムネマなどが活躍しているんです。
普段ついつい間食が増えたり、食べ過ぎてしまう方におすすめのダイエットサプリですよ!
 

こんな人におすすめ!

  • 間食を減らしたい人
  • リバウンドを防ぎたい人
  • 食べ過ぎによる肥満が気になる人

 

5|デトックス系

デトックスデトックス系サプリメントは、体内に溜まってしまった毒素や不要な栄養素を排出してくれるダイエットサプリメントです。
体内に溜まった毒素は脂肪燃焼を邪魔してしまうダイエットの天敵なんです!
デトックス系サプリメントの主成分はアミノ酸で、デトックスのほかに新陳代謝を高めてくれる効果が期待できます。
なかなかダイエットの効果が得られなかったり、ポッコリと張っているお腹を解消したい方におすすめできるダイエットサプリですよ。
 

こんな人におすすめ!

  • 今までのダイエットで効果を得られなかった人
  • お腹が張っているのが気になる人
  • 運動によるダイエットが難しい人