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防風通聖散の正しい飲み方は・飲むタイミングで効果を引き出そう
サプリメントや薬などには正しい飲み方や効果的な飲み方がありますよね。防風通聖散にももちろん正しい飲み方や効果的な飲み方が決められています。
普段から、パッケージや公式サイトなどに記載されている正しい飲み方をチェックせずになんとなく飲んでいるという人は、もしかすると本来期待できるはずの効果を軽減させてしまっているかもしれませんよ。
防風通聖散をすでに飲んでいるという人もこれから試してみるという人も、ここでもう一度正しい飲み方や効果的な飲み方を確認して、より高い効果を得られるようにしましょう。
防風通聖散とは?
防風通聖散は、TV番組のイチおしセレクションや海外セレブ雑誌であるGLITTERなどで注目を集めている累計450万包突破の満量処方漢方薬です。
さらに、公式に承認を受けた第2類医薬品の脂肪燃焼漢方薬なので、より高いダイエット効果が期待できるとされています。
防風通聖散の公式サイトへ
防風通聖散の基本の飲み方
防風通聖散の基本的な飲み方ですが、1回1包を1日に3回水かお湯で飲みましょう。タイミングとしては、朝昼夕の食前もしくは、食事をしてから2〜3時間後の食間に飲むと良いとされていますよ。
寝る前?食後?防風通聖散の飲むタイミング
基本的な防風通聖散を飲むタイミングは、朝昼夕の食前もしくは、食事をしてから2〜3時間後の食間に各1包ずつですが、それぞれ飲むタイミングによって、期待できる効果が違ってくると言われているんですよ。では、効果別に飲むタイミングを確認していきましょう。
ダイエット効果
ダイエットに特に効果的な飲むタイミングは朝です。防風通聖散は空腹時に飲む事で有効成分の吸収率が高まると言われています。
朝は夕食を摂ってから長時間空いているため胃に食べ物が入っていない時間が長く、吸収率がとても良いと言われているタイミングなのです。
むくみ解消効果
むくみ解消に効果的な防風通聖散を飲むタイミングは夜です。就寝前に飲んでおくと寝ている間に水分を分解してくれるので、汗となって体の外に排出されたり尿が出やすくなったりというような働きが期待できます。
体の中に水分が溜まった状態にならずに分解されていると、朝むくまずにすっきりとした状態になりますよ。
防風通聖散の効果が出るまでの飲む期間
いつまで継続すると防風通聖散の効果が実感できるのかは、基本的には人それぞれです。
それは、人によって体質や体型などが違うという事やそれぞれ飲むタイミングが違うためなんです。
口コミをみてみると、個人差はあるものの便秘解消は1週間程度、肥満やむくみなどは1ヶ月程度で防風通聖散の効果を実感できたという人が多いようですよ。
防風通聖散のNGな飲み方
防風通聖散を正しい飲み方で飲めていない場合、いくら継続して飲んでいても効果を実感できないという事もあります。いくつかNGな飲み方を挙げるので、自分がNGな飲み方をしていないかチェックしてみて下さいね。
継続して飲んでいない
他のサプリメントと同様に、防風通聖散も継続して飲む事で効果を期待できるようになります。
1日おきや週末だけというように、毎日飲んでいない場合は効果が期待できなくなってしまいますよ。
用量用法を守っていない
防風通聖散は第2医薬品の漢方です。サプリメントではなく薬なので、容量用法をしっかり守らなければ効果が感じられないどころか体に不調をきたす場合もありますよ。
朝昼に飲めなかったので夜に3包分飲む、効果を早く実感したいから何包も飲むなどといったまとめ飲みや飲みすぎももちろんNGです。1日3回で各1包ずつという決まりをしっかり守って防風通聖散を飲むようにして下さいね。
防風通聖散が注目されている理由とは
防風通聖散がなぜたくさんのメディアで注目されているのか、その注目の理由を探ってみましょう。
18種類の生薬配合
防風通聖散にはダイオウ・ケイガイ・センキュウ・ショウキョウなど、18種類もの生薬が配合されています。なので、体に付いてしまっている脂肪を分解したり燃焼・排出を促進してくれる働きが期待できますよ。
また、防風通聖散はダイエット効果だけでなく便秘や肩こり・むくみなどの解消にも効果的だと言われているんですよ。
満量処方
防風通聖散は、原生薬を最大量である27.1g配合した満量処方となっています。
これは、1日に摂取できる生薬の最大の量が配合されている事を意味しているんです。1日に摂取できる生薬の半分の量が配合されている場合は2分の1処方という表記になるんですよ。
防風通聖散は満量処方なので、生薬の効果を最大限に期待できるようになっているということですね!
スティックタイプ包装
防風通聖散は、持ち運びやすいスティックタイプの個包装になっています。外出時や旅行先にも持って行きやすくて、継続しやすいですよね。
また、1回で飲みやすい量に凝縮されているので、たくさん飲まないといけないというストレスを感じにくくなっていますよ。
防風通聖散の口コミ・レビュー
ここでは、防風通聖散を試したことのあるユーザーの声を見ていきましょう。良い口コミが見られるのはもちろんですが、悪い口コミもあるので、是非参考にしてみて下さい。
効果あり!良い口コミ
良い口コミからわかる”防風通聖散”のデメリット
- 便秘解消効果や利尿効果があった
- 体全体のむくみに効果的
- 持ち運びに便利
痩せない・効果なし!悪い口コミ
悪い口コミからわかる”防風通聖散”のメリット
- 手足の冷えを感じた
- 漢方特有の苦味や癖があって飲みづらい
- 下痢や軟便など、便がゆるくなる
まとめ:防風通聖散を正しく飲んで理想の体を手に入れよう!
防風通聖散の効果的な飲み方・飲むタイミング
- サプリメントではない満量処方漢方薬
- 基本的な飲み方は1回1包を朝昼夕の食前もしくは食間に水かお湯で飲む
- ダイエット効果・便秘解消効果・むくみ解消効果が期待できる
- 継続して飲んでいない・容量用法をしっかり守れていない場合は効果が期待できない事もある
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